Bardzo skuteczny napój na przeziębienie

 

Moi drodzy  dawno  mnie  tu  nie  było  ale  tyle  się  dzieje  że  zaniedbałam   pisanie  dla  Was  za  co  bardzo  serdecznie  Was  przepraszam.

Postaram  się  pomału  nadrabiać  zaległości  chociaż  wiem  że  będzie  to  bardzo  trudne.

Zapraszam  Was  przy  okzazji  do  obserwowania  mojego  fp

https://www.facebook.com/bozena360

to  właśnie  tam  dzieje  się  najwięcej  , z czego  jestem  bardzo  zadowolona  i  dumna.

Najnowszy  projekt  to  Gotuj  z  Nami  , gdzie  wspólnie  z  moją przyjaciółką  gotujemy  na żywo  bardzo  smaczne  , szybkie  i ciekawe  dania  ,przy  okazji  opowiadamy  różne  ciekawostki  na  ich  temat.

A ja dziś  mam dla  Was  jak  zauważyliście  w  opisie  świetny  przepis  na napój  ,który  bardzo  skutecznie  pomaga  podczas  przeziębienia  ale  również  pijąc  go  codzienie  zapobiegamy  przeziębieniu.

Dlatego mocno  go  Wam  polecam   i  szybciutko  podaję  przepis.

 

Składniki

  • 6 cytryn
  • 1 pomarańcza
  • 10 gwiazdek anyżu
  • 10 gożdzików
  • 2 laski cynamony lub płaska łyżka
  • 2 cm imbiru  pokrojony w plasterki
  • 2 litry  wody
  • 3 duże łyżki miodu

Przyrzadzanie

5 cytryn  sparzyć  i  pokroić  na  plasterki  z  jednej  wycisnąć  sok.

Pokrojone  cytryny  rozłożyć  do  słoików  wcześniej  dobrze  wyparzonych.

Wszystkie  składniki  razem   wkładamy  do  garnka  i  gotujemy  około 20 min  ,od  czasu  do  czasu  mieszając.

Wyłaczamy  napój  odczekamy  aż  przestygnie   ale  nie za  bardzo  i  dodajemy  miód .

Przecedzamy  napój  i  rozlewamy  do  słoików  mocno  zakręcając  i  odwracając  do  góry  dnem.

Zostawiamy  na  noc.

Tak  przyrządzony  napój  może  stać  nawet  5  mc  a  po  otwarciu  trzymamy  w  lodówce  i  przechowujemy  ok  5  dni.

Najlepiej  dodawać  po  2  łyżki  stołowe  do  herbaty  3  razy  dzienie , można  też  pić  zapobiegawczo  mały  kieliszek  rano  i  wieczorem.

Bardzo  mocno  polecam  , wypróbowany  i  skuteczny  a  przede wszystkim  zdrowy.

Bożena

Witam . Nazywam się Bożena Krasoń , jestem certyfikowanym dietetykiem, promotorem zdrowia i naturoterapeutą. Moją pasją jest gotowanie,jak również promowanie zdrowego stylu życia. Jestem autorką dwóch e-booków w tym temacie. Jestem również pasjonatką gotowania i dobrej kuchni polskiej i włoskiej,prowadzę fp Jedz kolorowo żyj zdrowo ,gdzie pokazuję i zarażam miłością do gotowania. Prywatnie jestem matką, żoną i babcią cudownej ośmioletniej Michaliny.. Jeżeli tu jesteś to znaczy, że masz ochotę na zmiany i to jest dobre miejsce dla Ciebie. Jest mi ogromnie miło Cię gościć i może nawet uda mi się zaszczepić w Tobie małe zmiany? Pozdrawiam serdecznie.

Może Ci się również spodoba

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *